Etikettarkiv: Träna

Positiv …. försöker vara … positiv

Träning är bra och jag mår bra av det men det har varit segt att komma iväg den senaste månaden eller ja kanske ännu längre …. idag kom jag iväg o kom att ta en bild på hur jag ser … Läs mer

Publicerat i Livet | Etiketter , | 6 kommentarer

Powerwalk i solen

Äntligen jag säger faktiskt äntligen är det sol ute =) Det som är lite udda för denna fina och soliga dagen är att jag faktiskt begav mig ut i solen och gick en powerwalk på ca en timma och jag … Läs mer

Publicerat i Livet | Etiketter , | 2 kommentarer

Invägning 15 april … YES!

Nu har jag använt mig av Viktväktarna Online i tre månader och tränat har jag gjort sen i somras med lite avbrott i julas och nystart i januari samtidigt med att jag började med viktväktarna Online. Inga möten där jag vägs … Läs mer

Publicerat i Livet | Etiketter , , | Kommentering avstängd

Träna för att må bra …

Jag har sedan 15 januari använt Viktväktarna Online och samtidigt tränat mer och mer och  det ger resultat. Hittills gått ner ca 6 kg och midjan har minskat 4 cm i omfång. En annan effekt är att jag vill träna och behöver … Läs mer

Publicerat i Livet | Etiketter , | Kommentering avstängd

Så skön känsla

Efter att ha slutfört ett pass på gymmet eller som igår en hyfsat snabb promenad i friska luften

Publicerat i Livet | Etiketter , | Kommentering avstängd

Jag tänkte träna ….

I lördags hade jag tänkt träna men av nån anledning så kom jag inte in, så jag ttog en lång promenad och provade samtidigt en ny app – Endomondo Sports tracker. Här under kan ni se lite statistik om mina lilla promenad.

Publicerat i Livet | Etiketter , | Kommentering avstängd

Ekorrhjul …

Ja nu va det länge sen man skrev nåt på bloggen … jag känner mig som om jag är inne i nåt ekorrhjul, det rullar på dag efter dag utan jag egentligen gör nåt vettigt.  Visst jag jobbar o står … Läs mer

Publicerat i Vanligt tjöt! | Etiketter , | 8 kommentarer

arbeta bör man ……

Arbeta bör man …. sägs det .. har fått lite för mycket av den varan och samtidigt så har jag tränat och det har gett resultat … Tjohoooo … Vikten den är kvar på sina modiga, tunga 100 kilo men … Läs mer

Publicerat i Vanligt tjöt! | Etiketter , , | Kommentering avstängd

träna …

Vanligt tjötSkapad av Anders Magnusson tis, september 16, 2008 20:34:51 träna eller inte träna skrev jag i detta inlägget och ja det gåt knackigt …. för nån vecka sedan hade jag feber och till och med en inbiten antiträningsmänniska som … Läs mer

Publicerat i Vanligt tjöt! | Etiketter , | Kommentering avstängd

att träna eller inte träna …

Ja jag har faktiskt börjat träna för att få ner omfånget och om möjligt gå från en lite päronslimmad form till en mer v-form om möjligt … med andra ord få bort den kudden som gör att man får sitta … Läs mer

Publicerat i Vanligt tjöt! | Etiketter , | Kommentering avstängd